لا تهتم بالأشياء التي لا تعنيك، لا تشغل بالك بالأمور التي لا تستطيع التحكم فيها، لا تتعلق بأجوبة ليست مهمة في الأساس. الكثير من الناس يشعرون بالتعب النفسي، مثل لماذا زميل العمل هذا لا يتحدث إليّ؟ ولماذا زميل العمل الآخر يتجاوزني عندما يوزع الحلوى؟ لا تضع طاقتك في الأشخاص الذين لا يمكنهم حقًا أن يؤثروا عليك. في مكان العمل، عليك أن تحافظ على موقف إيجابي وتخفف من ضغط نفسك. هناك ثلاث نقاط: ما علاقة ذلك بي؟ ما علاقتك بذلك؟ ما علاقة ذلك به؟ ما تخشاه هو تعبير غير مناسب من شخص آخر، فتبدأ في الانهيار. هل فعلت شيئًا خاطئًا؟ هل أغضبتهم؟ تعليق من شخص آخر يجعلك تبدأ في الشك بنفسك. إنكار من شخص آخر يجعلك تسارع للدفاع عن نفسك أمامهم، مما يستهلك طاقتك بشكل كبير. الآخرين هم جحيم، وإذا لم تقم بتحديد مسافة آمنة، ستغمر في الشعور بالعجز والتعب. لا تهتم بما يقوله الآخرون، لا تتطفل على حياتهم، لا تتخيل أفكارهم، لا تتدخل في مواضيعهم. عندما تدرك أن الآخر غير مهم، فلن تصدم، وعندما تفهم أن تلك الأمور لا تستحق الذكر، فلن تنخفض من قيمتك في التحدث معهم بلا نهاية. أقول لك، كلما تجاهلت شيئًا، كلما اختفى، وكلما اهتممت بشيء، كلما ظهر بشكل متكرر.