تأتي معظم المكاسب في الحياة من تحديات الألم القصير الأمد. يميل دماغ الإنسان بطبيعته إلى الرضا الفوري، لكن الانفجارات الحقيقية تحدث غالبًا عند نقطة الرضا المؤجل. جوهر التعلم هو عملية تصحيح الأخطاء المستمرة، وقيمة تصحيح الخطأ 1000 مرة تفوق بكثير تكرار 10000 ساعة. المورد الأكثر ندرة في الحياة ليس الوقت، بل الانتباه. إذا ركزت 99% من انتباهك على شيء ما، يمكنك التفوق على 99% من الناس في ذلك الشيء. لا يمكن لأحد أن يهزمك في كونك نفسك.