10.87K درجة الشعبية
15.26K درجة الشعبية
141.36K درجة الشعبية
71.54K درجة الشعبية
189.21K درجة الشعبية
هل تريد أن تعيش حياة طويلة وصحية وسعيدة؟
- التمرين 4 مرات في الأسبوع
- النوم لمدة لا تقل عن 6 ساعات كل يوم
- تناول اللحم بانتظام
- لا تقترب من $ETH تحت أي ظرف من الظروف