Recientemente, voy a hacer cuidado de la piel o masajes todos los días, desayuno muy abundante todos los días, bebo sopa de pollo con ginseng todos los días, hago tareas domésticas y hago ejercicio en pequeñas cantidades. No me preocupo demasiado, presto atención a mantenerme abrigado, me acuesto temprano. Quiero ver los cambios en mi cuerpo después de mantener esto durante un tiempo. Cuidar la salud, cuidar bien de mi cuerpo y mente, es lo más importante en mi vida.