Le véritable progrès ne consiste pas à trouver du travail, mais à améliorer notre mode de vie actuel. Ainsi, le progrès n'a rien à voir avec l'effort, mais tout à voir avec la manière dont on améliore ses efforts. Le prérequis du progrès est donc la capacité à observer son vrai soi. Pour juger si une personne a une tendance au progrès, les émotions et les actions sont plus authentiques et fiables que les paroles, car les émotions ne mentent pas, elles reflètent la logique de votre vie présente. La colère équivaut à une attente hors de contrôle, la vantardise à une stabilité incertaine des gains, l'abus de pouvoir à un pouvoir à court terme, l'intimidation à une force dépassant la capacité de maîtrise, la séduction à une apparence dépassant l'intelligence, l'anxiété à une vision dépassant la capacité de réflexion, la dépression à un objectif dépassant la capacité, la compulsion à une frontière de responsabilité dépassant la capacité de contrôle. Lire la vérité dans les émotions est plus simple que dans les paroles.

Que ce soit chez l'humain ou chez l'animal, toutes les pressions proviennent fondamentalement de deux sources. La première est la survie, essentiellement l'anxiété de survie. La seconde est la reproduction, qui se réalise par l'exhibition de luxe et de gaspillage, exprimant la possession de ressources excédentaires. La valeur fonctionnelle équivaut à la valeur émotionnelle, qui elle-même correspond à un avantage reproductif. Acheter pour la fonctionnalité, c'est survivre ; acheter pour le gaspillage, c'est se reproduire, ce qui relève de l'instinct. Les femmes réalisent leur reproduction par l'attraction, elles sont donc plus sensibles aux évaluations. Une évaluation négative est subconciemment perçue comme un manque de valeur reproductive, ce qui peut conduire à une tendance à la désgenderisation. Les hommes réalisent leur reproduction par la poursuite, ils sont donc plus attentifs aux réalisations. Un faible accomplissement équivaut à la perte du droit de se reproduire.

Lorsque l'on se sent en insécurité, l'instinct est d'éviter l'évaluation plutôt que de relever le défi. Être évalué signifie être abandonné, c'est pourquoi les attentes extérieures deviennent la principale source de pression. L'individu peut nommer ces attentes extérieures comme étant sa propre signification, créant ainsi une petite barrière de connexion avec la société. La structure de cette barrière diffère, tout comme l'expérience de la vie et des émotions. Lorsque cette barrière s'intègre excessivement à la société, l'individu est plus susceptible d'être emporté par l'émotion sociale. La famille et l'éducation accélèrent souvent cette fusion, faisant que l'enfant subit des attentes prématurément. Un état véritablement sain consiste à conserver un système de doute sur soi-même. Dans la phase avancée du développement social, l'éducation tend à encourager le développement de la personnalité et à atténuer la compétition interne, ce qui constitue une auto-réparation de l'époque. La difficulté ne réside pas dans la cognition, mais dans la difficulté des adultes à changer leurs habitudes.