Dans ce livre qui répond aux besoins de notre époque, le Vénérable Sokar Rinpoché examine en profondeur la façon de comprendre le véritable sens de la vie, comment accepter la mort et comment aider les mourants et les défunts.

Il y a la vie, il y a la mort. Tôt ou tard, tout le monde doit faire face à la mort. Quand nous sommes encore en vie, nous pouvons aborder la mort de deux manières : l'ignorer ou faire face à notre propre mort en réfléchissant clairement à ce sujet, afin de réduire la douleur que la mort peut engendrer. Cependant, aucune de ces deux méthodes ne nous permet de surmonter réellement la mort.
En tant que bouddhiste, je considère la mort comme un processus normal. Tant que je suis en vie sur cette terre, la mort est inévitable. Après avoir réalisé que je ne peux pas échapper à la mort, je ne vois pas de raison de m'inquiéter. Je préfère considérer la mort comme le fait de devoir changer de vêtements lorsque les anciens sont usés, plutôt que comme une fin. Cependant, la mort reste imprévisible : nous ne savons ni quand ni comment nous mourrons. Par conséquent, il est nécessaire de se préparer avant que la mort ne survienne réellement.