Di China, generasi 80-an dan 90-an semuanya mengalami depresi, satu per satu. Apa yang kita terima sebagai pelatihan sejak kecil? Perilaku yang terstandarisasi, pengendalian emosi, pandangan yang luas, empati, pengembangan ketahanan, mengejar keunggulan, berorientasi pada tujuan, menjaga disiplin diri, dan fokus pada jangka panjang. Kedengarannya cukup positif, bukan? Izinkan saya menerjemahkannya: perilaku yang terstandarisasi berarti membatasi sifat alami, pengendalian emosi berarti menekan emosi, pandangan yang luas berarti mengabaikan kebutuhan sendiri, empati berarti memiliki kepribadian yang selalu menyenangkan orang lain, pengembangan ketahanan berarti pendidikan melalui penderitaan, mengejar keunggulan berarti terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain. Yang disebut berorientasi pada tujuan sebenarnya adalah pola pikir utilitarian mereka. Menjaga disiplin diri berarti memberi tahu Anda bahwa bersantai itu memalukan, fokus pada tujuan jangka panjang berarti membuat Anda menunda kebahagiaan, dan semakin lama kebahagiaan ditunda, semakin banyak orang lain yang menikmatinya.