- Makan dengan baik - Tidur 8 jam - Berolahraga secara teratur - Memiliki hobi yang Anda nikmati - Berhubungan dengan orang lain - Meditasi - Pegang $SOL
Halaman ini mungkin berisi konten pihak ketiga, yang disediakan untuk tujuan informasi saja (bukan pernyataan/jaminan) dan tidak boleh dianggap sebagai dukungan terhadap pandangannya oleh Gate, atau sebagai nasihat keuangan atau profesional. Lihat Penafian untuk detailnya.
Cara meningkatkan hidup Anda:
- Makan dengan baik
- Tidur 8 jam
- Berolahraga secara teratur
- Memiliki hobi yang Anda nikmati
- Berhubungan dengan orang lain
- Meditasi
- Pegang $SOL
Enam adalah bantuan diri.
Satu adalah paparan asimetris.
Lakukan keduanya.
Biarkan waktu yang menyelesaikan sisanya.