Seberapa banyak kerugian maksimal dalam satu transaksi yang seharusnya tidak menyebabkan mental kita hancur?

Banyak orang secara lisan mengatakan bahwa mereka "mampu menerima stop loss"
Tetapi ketika sudah sampai pada perdagangan nyata, sering kali seperti ini:
Rugi 20 U: Masih bisa santai bercanda
Rugi 200 U: Mulai mengernyitkan dahi, frekuensi lihat pasar berlipat ganda
Rugi 2.000 U: detak jantung meningkat, tangan mulai bergetar
Rugi hingga 5.000 U: Orang tidak mengalami likuidasi, tetapi mental sudah likuidasi.
Kemudian akan muncul serangkaian alur cerita yang familiar:
Awalnya, batas kerugian yang ditetapkan mulai digeser ke bawah.
Seharusnya menutup posisi, tapi tetap bertahan dan tidak mau menyerah.
Sambil mengatakan "teknologi sangat penting", sambil bersikap tidak terkendali dan mengklik sembarangan.
Jadi masalahnya bukan:
"Apakah Anda bersedia untuk menghentikan kerugian?"
tetapi:
"Sampai sejauh mana kerugian dari transaksi ini, kamu masih bisa tetap tenang dalam menjalankannya?"
Hari ini, kita akan membahas hal ini dengan jelas:
Seberapa banyak kerugian yang harus ditanggung dalam satu transaksi agar tidak merusak mental?
Bagaimana sebagian besar orang merusak diri mereka sendiri tanpa batasan?
Kamu sekarang bisa menggunakan satu set "template batas kerugian per transaksi".
Satu, sebaik apapun teknologi, jika tidak mampu mengatasi "batasan psikologis", semuanya sia-sia.
Anda bisa bertanya pada diri sendiri sebuah pertanyaan:
Ingat kembali beberapa perdagangan terakhir yang paling menyakitkan, paling membuat pusing, dan paling ingin dibalikkan.
Apa yang benar-benar membuatmu frustrasi, kehilangan beberapa poin? Atau kehilangan berapa banyak uang?
Jawaban sebenarnya bagi sebagian besar orang adalah:
"Bukan masalah turun beberapa poin, tetapi jumlah absolut dari transaksi itu terlalu besar."
"Rugi sampai angka itu, saya jadi bingung."
Dengan kata lain:
Grafik dapat dimengerti, logika juga dapat dijelaskan dengan jelas
Sungguh-sungguh yang membuatmu hancur adalah saat kamu sudah melebihi jumlah yang bisa kamu tanggung.
Kerugian satu transaksi terlalu besar, masalahnya bukan hanya uang yang hilang:
Kamu mulai meragukan sistemmu sendiri
Kamu akan secara tidak sadar berpikir:
"Saya harus segera mendapatkan kembali kerugian ini."
Semua operasi yang Anda lakukan selanjutnya,
Akan terpengaruh oleh kerugian ini.
Pada saat ini, membicarakan teknologi dan sistem sebenarnya sudah tidak ada artinya lagi——
Orang sudah hancur, teknik sudah putih belajar.
Kedua, jangan bertanya "Berapa banyak yang bisa saya hasilkan?", tetapi tanyakan:
"Berapa banyak saya bisa rugi dalam satu transaksi, tanpa sampai kehilangan kendali?"
Angka ini sebenarnya adalah milikmu
Batas Risiko Per Transaksi
。
Sebagian besar orang yang "hidup lebih lama" memiliki satu garis dasar yang sangat sederhana:
Satu transaksi dapat merugi maksimum 1%–2% dari total modal.
Anda mungkin merasa rasio ini "sangat kecil".
Terutama ketika pokoknya tidak besar, terlihat semakin sedikit.
Tapi kamu harus menghitung satu angka dengan saya dulu👇
Asumsi 1: Anda menggunakan strategi "kerugian 10% per transaksi"
Dana: 10.000 U
Setiap kerugian sekali: -10% = -1.000 U
Hanya:
Kesalahan berturut-turut 3 kali: kamu pergi dari 10,000 → 7,000
Kesalahan berturut-turut 5 kali: langsung jatuh ke 5.000
Ini baru "kesalahan berurutan normal"
Belum lagi kamu semakin rugi semakin terjebak, semakin terjebak semakin menambah posisi.
Kuncinya adalah:
Setiap kali rugi, itu 10%,
Setiap kali stop loss terpicu, mentalitas Anda seperti disobek sepotong daging.
Anda akan sangat sulit di bawah intensitas ini,
Pertahankan status "sistem pelaksanaan yang tenang."
Asumsi kedua: Anda menggunakan strategi "kerugian 2% per transaksi"
Jumlah yang sama: 10.000 U
Maksimal kerugian per transaksi 2% = 200 U
Berturut-turut salah 5 kali: rugi 10%
Kesalahan berturut-turut 10 kali: rugi 20%
Anda mungkin merasa tidak nyaman, tetapi——
Masih dalam jangkauan yang dapat disesuaikan
Anda punya waktu untuk mengubah strategi, memperbaiki sistem, menyesuaikan mentalitas
Kamu masih berhak untuk mengatakan: "Saya terus berlatih."
Ini adalah perbedaannya:
10% satu tebas, itu adalah menjatuhkanmu langsung dari tengah gunung.
2% satu pisau, diperbolehkan kamu jatuh di jalan gunung, tetapi tidak sampai terguling ke bawah.
Ketiga, mengapa saya menyarankan pemula untuk menekan "risiko per transaksi" hingga 1%–2%?
Bukan saya yang konservatif, tapi kamu sekarang benar-benar tidak dapat mengatasi ritme yang lebih tinggi.
Ada tiga alasan 👇
1) Teknikmu sekarang tidak stabil, tidak dapat dihindari akan melakukan kesalahan beruntun.
Tahun atau dua tahun pertama saat baru masuk, Anda pasti akan menghadapi:
Perdagangan emosional
Sistem baru belum beradaptasi dengan baik
Pemahaman terhadap pergerakan pasar yang menyimpang
Strategi yang sering, kompleks, dan berlebihan untuk sementara tidak dibahas,
Cahaya adalah:
Stop loss terlalu cepat
Stop loss terlambat
Kosong jika perlu, banyak jika tidak perlu
Kesalahan paling dasar ini,
cukup untuk membuatmu
Salah beberapa kali
。
Orang dengan risiko tinggi per transaksi:
Jika salah 2 kali, mulai crash
Jika salah 3 kali, mulai meragukan hidup
Orang dengan risiko rendah per transaksi:
Masih bisa menerima meskipun salah 5 kali
Ada ruang untuk memperbaiki secara perlahan, bukan menyerah dan keluar setelah satu atau dua kali.
2）Sikapmu belum cukup terlatih, tidak dapat menahan naik turun yang besar.
Anda bisa membayangkan dua gambar:
Gambar A:
Rugi 3.000 U dalam satu transaksi
Kamu menatap ponsel, setengah jam tidak bisa berkata-kata
Malam itu hampir tidak tidur.
Gambar B:
Satu transaksi rugi 200 U
Akan merasa tidak nyaman, tetapi masih bisa makan secara normal dan melakukan evaluasi dengan normal.
Gambar mana yang lebih mirip dengan yang bisa kamu tahan dalam jangka panjang?
Ini adalah biaya mental yang disebabkan oleh perbedaan risiko tunggal.
Kehilangan terlalu banyak dalam satu transaksi, bukan hanya masalah uang,
tetapi Anda akan mulai takut "sekali lagi"
Memasuki siklus mati "Berkelakuan sembarangan → Rugi besar → Takut → Berkelakuan sembarangan lagi."
3）Jika kamu ingin bermain dengan bunga majemuk di masa depan, syaratnya adalah——jangan sampai modal awalmu hancur terlebih dahulu.
Apa syarat untuk bunga majemuk?
modal di
Mentalitas di
Sistem di
Selama tiga hal ini masih ada, kamu memiliki masa depan.
Kerugian yang terlalu besar, yang terluka adalah:
Modal: angka terlihat semakin kecil
Mentalitas: Kamu mulai tidak berani untuk melakukan stop loss, tidak berani masuk pasar.
Sistem: Anda mulai meragukan segalanya, ingin memulai dari awal, ingin mengubah, ingin merobohkan
Inilah mengapa saya berkata:
"Jika tidak dapat mengontrol kerugian dalam satu transaksi, berbicara tentang teknik atau bunga majemuk hanyalah menipu diri sendiri."
Empat, bagaimana seharusnya itu ditentukan? Saya memberikan Anda satu set metode "mundur dari praktik".
Mari kita buat satu
Anda dapat menyalin template konfigurasi secara langsung.
。
Asumsikan:
Dana perdagangan Anda adalah
10.000 U
(Angka boleh diganti, logikanya sama)
Langkah pertama: tentukan "batas kerugian per transaksi"
Saran:
Pemula / Sedang dalam tahap pembelajaran: 1%–2%
Sedikit lebih matang: 2%–3% (naik lebih tinggi sangat berbahaya)
Ambil 2% sebagai acuan:
Kerugian maksimum per transaksi = 10.000 × 2% =
200 U
👉 Inilah "biaya batas psikologis dan finansial" untuk pesanan ini.
Langkah kedua: Tentukan "di mana stop loss teknis untuk order ini?"
Misalnya, yang Anda lakukan adalah kontrak / perdagangan spot:
Apa yang kamu hargai adalah sesuatu
Level support / Level struktur
Anda berpikir:
"Jika jatuh di sini, itu berarti saya salah menilai kali ini."
Jika:
Harga masuk: 100
Stop loss yang secara teknis masuk akal: 95 (salah jika turun 5%)
Jadi:
Jarak stop loss = 5%
Kerugian maksimum per transaksi = 200 U
👉 Pesanan ini
Posisi nominal maksimum = 200 / 5% = 4.000 U
Jadi:
Tidak peduli seberapa optimis, seberapa bersemangat, seberapa FOMO kamu,
Posisi maksimum untuk order ini adalah 4.000 U
Lebih banyak lagi berarti melanggar batasanmu sendiri, bukan "kesempatan baik", melainkan "penyakit tangan gatal kambuh".
Langkah ketiga: Ikat juga leverage dan margin dengan mudah.
Jika Anda bermain kontrak:
Anda berencana menggunakan leverage 2x:
Posisi nominal 4.000 U → Margin 2.000 U
Anda berencana menggunakan leverage 4 kali:
Posisi nominal 4.000 U → Margin 1.000 U
Namun tidak peduli berapa kali lipat,
Batas bawah "kerugian maksimum 200 U" tidak boleh diubah.
Perhatikan urutan:
Tentukan terlebih dahulu seberapa banyak kerugian, lalu putuskan seberapa besar posisi yang akan dibuka,
Tidak mungkin sebaliknya: pertama-tama tempatkan posisi ke maksimum, kemudian lihat berapa banyak yang akan rugi.
Lima, lalu bagaimana jika modal sangat kecil, 1%-2% terasa "tidak berarti"?
Ini adalah tempat yang paling mudah membingungkan bagi banyak pemula dengan modal kecil:
"Guru, saya baru 2.000 U,
1% adalah 20U,
Apa arti melakukan ini?
Dengar, ini menyakitkan, tetapi saya harus berkata jujur:
Modal kecil ≠ berarti harus meningkatkan proporsi risiko per transaksi
Kemampuan Anda untuk menanggung risiko saat ini terbatas.
Apa yang kamu butuhkan sekarang adalah "Hidup lebih lama + Belajar lebih stabil"
Modal kecil, hanya bisa dijelaskan:
Menaikkan 1%–2% menjadi 5%–10%,
Bukan "meningkatkan efisiensi", tetapi "mempercepat pembersihan".
Tujuan utama Anda saat berdagang sekarang seharusnya adalah: berlatih, bukan hanya untuk mengubah keadaan.
Latihan: Kekuatan eksekusi
Latihan: melihat gambar, melakukan pemesanan, menghentikan kerugian, menganalisis kembali
Latihan: Tetap waspada di tengah volatilitas
Ketika modal kecil, setiap kerugian satu rupiah lebih berharga daripada di masa depan.
Sekarang setiap kali rugi 100 U, kamu pasti merasa sakit hati.
Di masa depan, ketika dana Anda meningkat, biaya "rasa sakit" ini akan menjadi lebih mahal.
Semakin awal Anda mengendalikan kerugian dengan cermat, semakin besar peluang Anda untuk tumbuh.
Singkatnya:
Semakin kecil modal, semakin kamu tidak boleh bersikap sembarangan,
dan bukan "lagipula hanya sedikit uang, jadi saya coba saja".
Enam, berikan aturan sederhana yang "dapat dieksekusi dengan sekali lihat" kepada Anda
Anda dapat menuliskan beberapa poin di bawah ini langsung di buku catatan perdagangan Anda / di samping layar:
Kerugian maksimum per transaksi = 1%-2% dari total dana akun
Stop loss yang melebihi angka ini akan dianggap sebagai "order yang melanggar"
Sebelum memesan, Anda harus menjawab tiga hal:
Di harga berapa stop loss teknis saya?
Dari masuk hingga stop loss, kira-kira berapa poin jaraknya?
Dengan kerugian maksimum per transaksi X U, berapa banyak posisi nominal yang dapat dibuka untuk transaksi ini?
Stop loss = kerugian dalam rencana, tidak diperbolehkan untuk membalas dengan menggandakan
Setelah terkena stop loss, tidak diperbolehkan langsung menggandakan posisi ke arah yang berlawanan.
Setelah kerugian tunggal mencapai batas, harus kosong dan tenang untuk sementara waktu.
Selama satu kerugian membuatmu tidak bisa tidur nyenyak, kali berikutnya harus mengurangi posisi.
Ini adalah sinyal yang diberikan tubuhmu:
"Jumlah ini, tidak dapat kamu terima secara mental."
Gunakan angka yang sedikit lebih kecil lain kali,
Mengatur diri sendiri kembali ke rentang yang dapat berfungsi normal

------------
Jadi saya terus menekankan kalimat ini:
Seberapa besar kerugian maksimal yang seharusnya terjadi dalam satu transaksi,
tidak sampai meledak bersama dengan sikap?
Jawaban standar, tidak ada di sini,
Di dalam reaksi nyata Anda terhadap "angka kerugian".
Saya hanya memberi kamu satu
Batas bawah
：
Sebagian besar orang biasa,
Mengontrol kerugian per transaksi di
1%–2%
, memiliki perasaan, tetapi tidak sampai meledak emosi
Sisanya, adalah kamu harus jujur menghadapi diri sendiri:
Angka berapa yang akan membuatmu mulai tidak tidur?
Angka berapa yang membuatmu langsung ingin mengembalikan modal?
Angka berapa yang akan membuatmu mulai menyesal "mengapa mengambil posisi sebesar ini"?
Kendalikan kerugian dalam "batas yang tidak akan menghancurkan daya eksekusi Anda."
Itu baru disebut benar-benar melakukan perdagangan, bukan berjudi.
#2025Gate年度账单 #GateioInto11 #BTC