Quer ganhar dinheiro no mercado de criptomoedas, a primeira lição não é escolher a moeda, mas aprender a não perder.

Recentemente, meu amigo Akai veio fazer um balanço comigo. Revendo as conversas de meio ano atrás, a tela estava cheia de seu desespero — a conta dele caiu de um pico para 20 mil U, e cada mensagem perguntava "Irmão, ainda tenho salvação?". Agora, ele tem 140 mil U na conta, e toda a sua postura mudou.

Em novembro do ano passado, quando ele me procurou pela primeira vez, estava assim: ao ouvir um grande influenciador recomendar uma operação, ele entrava de cabeça, vendo o preço despencar, entrava por intuição, quando subia um pouco, ficava nervoso e cortava a posição para limitar perdas, e quando caía, não soltava de jeito nenhum. Com esse jeito de operar, a conta dele ficou com apenas um quarto do valor inicial.

Ele, com os olhos vermelhos, perguntou: "Ainda há chance? Quero recuperar o dinheiro."

Eu o confrontei com uma verdade dura: "Primeiro, não pense em ganhar, pense em sobreviver."

**O principal erro que leva às perdas contínuas**

O maior problema dele, na verdade, é uma falha comum à maioria dos investidores de varejo — quando perdem, não querem cortar as perdas, achando que o preço vai se recuperar. Mas a realidade é cruel: assim que a perda ultrapassa 50%, geralmente leva mais de 120 dias para o ativo voltar ao ponto de equilíbrio. Nesse período de espera, quantas oportunidades de mercado ele deixou passar? Quantas chances melhores foram perdidas?

No mercado de criptomoedas, o custo mais alto nunca são as taxas, mas o tempo. Esperar passivamente para se recuperar parece seguro, mas o custo de oportunidade é assustador. Isso é chamado de "efeito de disposição" na finança comportamental — na hora de ganhar, relutamos em vender; na hora de perder, insistimos em segurar. É uma aversão inata à perda, mas quem consegue lucrar sabe de uma coisa: cortar as perdas a tempo e realocar o capital para ativos com maior potencial.

**Operar com frequência acelera as perdas**

A primeira mudança de Akai foi abandonar o vício de operar demais. Antes, ele ficava ansioso se passasse um dia sem fazer negociações, e quanto mais operava, mais perdia. Dados mostram que traders de baixa frequência têm um retorno anual muito maior do que aqueles que operam frequentemente no intraday. Manter a calma, estabelecer regras claras de entrada e saída, definir o nível de risco — isso é o que realmente faz a diferença.

Hoje, a estratégia dele é simples: controlar bem o risco, seguir a disciplina, não apostar na tendência do mercado, apenas na sua capacidade de execução. Essa mudança foi o que o levou de 20 mil U para 140 mil U.