Segurança Social: Pesquisas Mostram que Estas São as Melhores (e Piores) Idades para Pedir Benefícios

Escolher a idade para começar a receber a Segurança Social é uma das decisões mais importantes na aposentadoria, pois afetará a sua renda mensal pelo resto da vida.

Você receberá 100% do benefício ganho ao solicitar na sua idade de aposentação plena — que varia entre 66 e 67 anos, dependendo do seu ano de nascimento. Solicitar antes disso reduzirá o pagamento em até 30%. Ao adiar os benefícios além da idade de aposentação plena, você poderá ganhar até 32% a mais além do seu benefício completo.

A sua idade de solicitação depende da sua situação, portanto não há uma resposta única para todos sobre quando deve solicitar. Dito isto, estudos mostram que, no que diz respeito às finanças, uma idade destaca-se claramente das demais.

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As idades mais e menos ideais para solicitar

A idade em que solicita a Segurança Social não afeta apenas a sua renda mensal. Pode também influenciar o seu potencial de acumulação de riqueza ao longo da vida.

Num estudo de 2019 realizado pela United Income, os investigadores usaram dados da Administração da Segurança Social para determinar quantos aposentados tomaram a decisão de solicitação “ideal” para maximizar a sua renda ao longo da vida. Depois, analisaram quais idades de solicitação eram mais e menos ideais para os aposentados.

Descobriram que aos 70 anos era a idade mais ideal para solicitar, com 57% dos aposentados capazes de acumular mais riqueza ao adiar os benefícios. Apenas 6,5% dos aposentados poderiam maximizar a sua riqueza solicitando antes dos 64 anos, tornando os 62 e 63 anos as idades menos ideais para solicitar.

Solicitar numa idade menos adequada pode custar-lhe caro

Estas conclusões podem não ser muito surpreendentes à primeira vista. Adiar os benefícios resulta em cheques maiores, por isso faz sentido que a maioria dos aposentados possa ganhar mais ao esperar para solicitar. O que pode ser mais chocante, no entanto, é o quanto os aposentados deixam na mesa ao solicitar numa idade menos ideal.

O relatório revelou que solicitar a Segurança Social numa idade subótima custa à média das famílias aposentadas cerca de 111.000 dólares em rendimentos não recebidos.

Além disso, os investigadores descobriram que a taxa de pobreza entre os idosos poderia ser reduzida à metade se todos os aposentados solicitassem na idade ideal. Entre aqueles em risco de não conseguir pagar a aposentadoria, mais de 20% teriam melhores chances ao solicitar na idade certa.

Ainda assim, às vezes compensa solicitar cedo

Esta pesquisa sugere que a maioria dos aposentados deve esperar até aos 70 anos para solicitar, enquanto poucos se beneficiariam ao solicitar mais cedo. No entanto, lembre-se de que este estudo focou exclusivamente no lado financeiro desta decisão.

Se o seu principal objetivo com a Segurança Social é maximizar a sua renda, adiar os benefícios pode ainda ser a melhor estratégia. Segundo dados de 2025 da Administração da Segurança Social, o aposentado médio recebe cerca de 850 dólares a mais por mês aos 70 anos do que aos 62, o que pode fazer uma grande diferença para muitos idosos.

No entanto, o dinheiro não é tudo na aposentadoria. Se enfrenta problemas de saúde ou simplesmente deseja aposentar-se mais cedo, solicitar os benefícios mais cedo pode ser a melhor escolha. Ainda receberá pagamentos menores, mas podem valer a pena pelo tempo extra na aposentadoria.

Não há uma idade única ideal para solicitar a Segurança Social, mas é importante considerar todas as opções para fazer a escolha certa de acordo com os seus objetivos de aposentadoria e situação financeira.