Alguém reparou nisso?

Desde o início deste ano, após o Ano Novo Lunar, sinto claramente que a mentalidade das pessoas à minha volta mudou.
Antes, quando nos reuníamos, conversávamos sobre ganhar dinheiro, projectos e desenvolvimento. Agora, em cada conversa só se fala em bem-estar, check-ups médicos, dormir cedo e exercício — a saúde tornou-se silenciosamente a prioridade máxima de todos.
Pensei que isto era apenas consenso entre nós de meia-idade, mas desta vez em Pequim, conversando com algumas miúdas jovens de marcas, descobri que elas têm ainda mais clareza que nós. Os nascidos em 95 e 00, integraram a saúde cedo no planeamento do quotidiano — compram suplementos nutricionais, bebem chá de bem-estar, vão regularmente ao ginásio. Deixou de ser "envelhecer e depois cuidar da saúde", mas sim "investir no corpo desde jovem".
Brinquei que o objectivo era viver até aos cem anos? Como é que aqueles que ainda há dois anos gritavam slogans e trabalhavam como malucos passaram subitamente a uma vida de bem-estar zen?
Muitos amigos já sabem como se ajustar. Quando a economia cresce, todos lutam pela velocidade e pelas rendibilidades; quando desce, todos começam a procurar dentro de si, recentrando-se em si próprios. Cuidar bem do corpo, manter o espírito calmo.
Eu também dedico especial atenção à saúde. Muitos amigos que me veem dizem que tenho muita energia. Digo que agora coloco o corpo em primeiro lugar. Não sou só eu — a maioria dos meus amigos de meia-idade que antes priorizavam a carreira, agora priorizam a saúde.
Durante o Ano Novo, ao trocar prendas, todos oferecem agora suplementos de bem-estar. Quando saímos para comer, escolhemos ingredientes saudáveis. Todos regressámos aos três elementos essenciais da saúde:
Comer bem, dormir bem, estar bem-disposto — sem tanto stress, este é o padrão de saúde.