Итак, я наконец-то узнал, сколько в среднем американцы тратят на продукты, и честно говоря, это очень разнится. Например, в одни месяцы я трачу $400 , а в другие — $600 , и я всё думал, что делаю что-то не так. Оказывается, средний показатель составляет около $504 в месяц на семью по статистике, но это практически бесполезно, потому что туда включают как одиноких людей, так и семьи из четырех человек.

USDA разбирается в этом лучше. Они говорят, что один человек должен тратить примерно $328 до $388 в месяц, если готовит дома и питается умеренно, а семья из четырех человек — около $1,500. Это действительно помогло мне понять, где я нахожусь. Есть также экономичный план за примерно $1,000 для семьи из четырех, если очень хочется сэкономить.

Самое удивительное — насколько важна локация. Я говорил с другом на Гавайях, и он тратит более $1,500 в месяц только на продукты. А мой кузен в Западной Вирджинии тратит около $800. Безумная разница.

Меня поразило то, что USDA прогнозирует еще 2,3% повышения цен в 2026 году, что честно говоря, кажется незначительным, пока не поймешь, что цены на продукты уже выросли на 29% с начала 2020 года. Особенно яйца и говядина стали просто безумными в последнее время.

Я начал отслеживать, сколько я реально трачу по сравнению с этими ориентировками, и понял, что я примерно на 25% превышаю умеренный план. Оказывается, я покупал слишком много товаров для удобства и делал несколько походов вместо того, чтобы планировать. Перешел на магазинные бренды и стал чаще ходить в Aldi. Не буду скрывать, это дает результат. Цель — не голодать, а просто внимательнее следить за тем, куда уходят деньги, вместо того чтобы позволять им ускользать на вещи, о которых даже не помнишь.