Не звертайте уваги на те, що не стосується вас, не турбуйтеся про те, що ви не можете контролювати, не заплутуйтеся в тих відповідях, які насправді не важливі. Багато людей особливо внутрішньо виснажені: чому той колега не розмовляє зі мною, а той, хто приносить снеки, обходить мене? Не витрачайте свою енергію на людей, які насправді не можуть на вас вплинути. На роботі потрібно навчитися зменшувати стрес. Є три запитання: яке це має відношення до мене? яке це має відношення до вас? яке це має відношення до нього/неї? Найгірше, коли ви починаєте панікувати через невиразний вираз обличчя інших, і ви починаєте нервувати: "Чи щось я зробив не так? Чи розгнівав я когось?" Оцінка інших змушує вас сумніватися в собі. Заперечення з їхнього боку змушує вас відстоювати свою правоту, витрачаючи безкінечно свою енергію на аргументи і намагання виправдатися. Інші – це пекло; якщо ви не встановите безпечну дистанцію, ви будете затоплені почуттям безсилля і втоми. Не звертайте уваги на те, що інші говорять, не підглядайте за їхнім життям, не намагайтеся здогадатися про їхні думки, не втручайтеся в їхні справи. Коли ви усвідомите, що інші не важливі, ви не будете здивовані. Коли ви зрозумієте, що деякі речі насправді не мають значення, ви не будете знижувати свою цінність, вступаючи в безкінечні суперечки з ними. Я вам скажу: те, що ви ігноруєте, зникне, а те, що вас турбує, буде з’являтися знову і знову.