Я думаю, мені слід щось сказати, зібрати думки або просто нічого не говорити, щоб повернути контроль над життям, бо раптово кинути курити — найпорожніший час — це саме перед сном, коли не знаєш, що робити. Вдень навпаки, можеш безглуздо займатися дрібницями, торгувати на ринку або дивитися відео з красунями — все це для отримання маленької, незначної дози дофаміну та ейфорії. Але перед сном потрібно заспокоїтися. Через раптовий відмову від нікотину рівень дофаміну нижчий за звичай, і я ще не звик до такого стану, тому цей час здається особливо сумним, і я втратив ту відчуття контролю, яке раніше було, коли палив і відчував, як палає між пальцями, і кожен вдих був частиною цього процесу. Тому давайте просто напишу щось, висловлю свої нарікання, і все.