Gate 廣場“新星計劃”正式上線!
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🧠 洞穴人類與現代人類
洞穴居民放松,只有在真正危險時才感到壓力。
現代人保持24/7警覺,受到提示和通知的壓力。
短暫的皮質醇釋放讓我們的祖先存活下來——
持續的皮質醇正在慢慢殺死我們。
#Stress #現代生活 #心理健康