在這個圈子裡混了十年，經歷過爆倉、焦慮和無數個熬夜看盤的夜晚，現在才明白最簡單的道理往往最難執行。从亏损到稳定盈利，年化回报70%以上，账户也从零做到八位数，这一路的核心体会只有一个：先活下去，再談賺錢。

給還在市場裡摸索的各位分享點實戰經驗，這不是什么喊單，就是把生存放第一位的交易手冊。

**賺錢的第一步其實是提錢**

很多人會笑，賺錢不難啊。難的是，你真的能把這筆錢從帳戶裡拿出來嗎？我的習慣很簡單：帳戶增加每1000U，就提400U到銀行卡，剩下的繼續滾。帳戶裡看著很多的數字，其實都是浮盈，銀行卡裡才是真金白銀。多少人都栽在"再賺一點"這個念頭上，結果本金都沒了。

**用指標說話，別靠感覺賭博**

憑感覺操作？那就是散戶的標誌。我主要用TradingView，核心看MACD、RSI和布林帶這三個指標。真正的進場信號是什麼？至少兩個指標同向才考慮下手。短線用1小時圖做節奏，趨勢判斷看4小時圖。比如做多以太坊，要看連續兩根1小時K線站上布林中軌、MACD還要金叉，這樣的條件都滿足才進。

**止損是活著的保證**

止損設得死了，很容易被市場掃掉。我的方法是，能盯盤的時候，動態上移止損來保護利潤。一旦沒法看盤，就設硬止損，比如虧3%就出，這樣再極端的行情也能防住。別覺得止損是膽小，這其實是職業操盤手的底線。

**固定出金，讓曲線更健康**

每周五我都會固定提取盈利的30%，不管那周是賺是虧，先落一部分再說。堅持三個月，你會發現帳戶的曲線變得更健康，情緒也穩了下來。這樣能幫你跳出反覆歸零、重頭再來的死循環。

**把幾條紅線畫清楚**

槓桿我從不超過10倍，新手就3到5倍。每天操作次數不超過3次，超過這個頻率就是情緒在操控你。遠離那些狗狗幣、梗幣這類東西，高波動、低價值、就是割韭菜的工具。更重要的是，別借錢炒幣。

最關鍵的一點：把炒幣當職業，不是當賭博。該看盤就認真看，該休息就好好休息。別通宵，別追漲殺跌。你要的是長期穩定的收益，不是短期的快感。

當你真的有了一套穩定、可複製、風險可控的策略，你會明白，穩穩賺錢的安全感，遠比暴富的幻想要珍貴得多。