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Gate 廣場創作者新春激勵正式開啟，發帖解鎖 $60,000 豪華獎池
如何參與：
報名活動表單：https://www.gate.com/questionnaire/7315
使用廣場任意發帖小工具，搭配文字發布內容即可
豐厚獎勵一覽：
發帖即可可瓜分 $25,000 獎池
10 位幸運用戶：獲得 1 GT + Gate 鸭舌帽
Top 發帖獎勵：發帖與互動越多，排名越高，贏取 Gate 新年周邊、Gate 雙肩包等好禮
新手專屬福利：首帖即得 $50 獎勵，繼續發帖还能瓜分 $10,000 新手獎池
活動時間：2026 年 1 月 8 日 16:00 – 1 月 26 日 24:00（UTC+8）
詳情：https://www.gate.com/announcements/article/49112來Gate廣場發帖分享你的GateAI 使用感受，贏取豐厚獎勵！
🎁 精選10 位幸運用戶，每人獎勵 $10 倉位體驗券！
📌 如何參與？
1️⃣ 关注 Gate 廣場_Official
2️⃣ 在廣場發帖，帶上話題 #我的GateAI使用體驗，帖文需附上使用GateAI頁面的截圖
3️⃣ 創作內容表達使用感受、建議等不限
3️⃣ 貼文內容 不少於 30 字，且僅帶本活動話題標籤
GateAI 上線詳情：https://www.gate.com/announcements/article/49070
活動截止時間：2026/01/15 18:00（UTC+8）
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認證申請步驟：
1️⃣ 打開 App 首頁底部【廣場】 → 點擊右上角頭像進入個人首頁
2️⃣ 點擊頭像右下角【申請認證】，提交申請等待審核
立即報名：https://www.gate.com/questionnaire/7159
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投票截止：1 月 20 日 10:00（UTC+8）
詳情：https://www.gate.com/announcements/article/48693
我如何最終調整了我的睡眠時間表 (多虧了AI) 🌙
老實說：我沒想到人工智能真的能修復我的睡眠時間表。我試過各種應用程序、補充劑，還有“晚上9點後不看屏幕”的規則，但都沒有效果。我以爲我的生物鍾就永遠壞了。
然後我開始使用 @GeminiApp 作爲個性化睡眠教練，這真的改變了遊戲規則。
與其給我一些我在30秒的谷歌搜索中可以找到的通用建議，不如讓我把我實際生活中的所有“麻煩”都告訴你：
我不規律的工作時間和深夜的截止日期
我具體的咖啡因習慣(以及我通常崩潰的時間)
我實際感到疲倦的時間與我應該睡覺的時間之間的差距
它不僅給了我一份靜態的提示列表。它構建了一個動態的滑動時間表，考慮到了我的現實。它幫助我逆向工程我的“放松”觸發因素，並使用實際的晝夜節律科學來解釋我之前失敗的原因。
這就像在口袋裏有一個生物學顧問。正如@justinsuntron最近所指出的，將人工智能融入我們的日常健康習慣是人類優化的下一個前沿。他一直在強調，人工智能不僅僅是用於數據，而是爲了改善人類生活的質量。多年來，我第一次在鬧鍾響之前就醒來，感覺真的休息好了，而不僅僅是喝了咖啡。
如果你厭倦了疲憊，就不要再無休止地尋找“睡眠技巧”，讓人工智能爲你制定一個定制藍圖。
你試過使用人工智能來優化你的健康嗎？請留言告訴我你的結果！👇
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