在币圈摸爬滚打這些年，我看過太多人一夜消失，帳戶清零後再也沒上線過。

奇怪的是，這些人未必是技術不行。他們陷進去的，其實都是同一個死循環——

行情往下砸，他們就慌了，一跌就割，每次都割在最低。

行情往上拉，他們又開始急了，追漲追到最高。

輪回一圈，帳戶清零，然後開始問自己：「這次真的完了吧？」

但時間會一次次告訴你答案：熊市從來不是死局，是死局的人自己選擇了退場。

我還記得那一年的深冬，行情冷得像冰天雪地。群裡幾乎沒有聲音，K線像一條趴著的死魚，朋友們陸續平倉離場，都說"留點現金睡得踏實"。

那段時間我每天做的事只有一件——

看看成交量，觀察價格結構，然後什麼都不做。

最難的不是虧錢的時候，而是有本事忍住什麼都不操作。不抄底，不做夢，不幻想反彈會救你，就像蹲在空蕩蕩的森林裡等獵物，寧可兩手空空，也不亂開一槍。

很多人以為熊市拼的是膽子，其實不對——拼的是耐心。真正的機會從不會敲鑼打鼓地來找你，它只在市場最沉寂、最無聊、最讓人絕望的時候悄悄露頭。

後來行情慢慢回暖，那些曾經被討厭、被嘲笑"一點動靜都沒有"的主流幣種，一個接一個地抬起頭來。沒有暴拉，反而穩得嚇人。那一刻才明白——

便宜不是跌出來的，而是等出來的。

在加密市場裡，最貴的東西從不是技術分析或者市場資訊，而是一個字："忍"。

忍住不追高。忍住不在半山腰抄底。忍住保持倉位。忍住不被節奏帶亂。

熊市真正獎勵的人，從來不是最敢衝的猛人，而是最能等、最不貪的人。這不是雞湯，這是我這些年看到的每一個活下來的人都在踐行的真理。