在葡萄牙生活的成本與收入比較：2025年搬遷指南

許多巴西人夢想在葡萄牙工作，但核心問題仍然存在：進入的錢是否足夠支付支出？答案並不簡單——它較少取決於總收入數字，而是取決於這個收入如何在實際開銷和必須扣除項目之間分配。

當前情況：2025年葡萄牙最低工資

自2025年初起，葡萄牙本土的最低工資已達到€870/月，較2024年的€820增加了6%。在島嶼地區，數值略高：馬德拉提供€913.50，亞速爾群島則為€915。

這一增長反映了政府逐步接近歐洲平均水平的策略，儘管葡萄牙仍然保持歐元區中較為謙遜的最低工資——根據預定計劃，這一狀況將持續到2026年。

換算成台幣：了解實際購買力

對於巴西來說，€870約等於R$5,584（依照當前匯率）。乍看之下，這是一筆可觀的金額。然而，這個直接換算可能會誤導。

名義上，這個數字是巴西最低工資R$1,518的三倍多，(R$1,518)並不一定代表相同比例的生活品質——葡萄牙會合理地反映出這個生活成本的差異。

扣除項目：錢真正去向的關鍵

這裡藏著一個關鍵細節，讓€870變得更少：

社會保險： 所有員工都必須扣除11%的強制性保險費。以€870計算，約少了€95.70。

**所得稅（IRS (Imposto sobre o Rendimento)）：**根據收入範圍、扶養人數和稅務狀況逐步徵收。僅領取最低工資的工人，稅務扣除較少，但仍有一定的扣款。

實務結果：從€870的毛收入中，約剩下€774淨收入——在任何額外所得稅之前，已經減少了11%。

職業與薪資變化：並非所有人都拿最低工資

最低工資提供一個底線，但並不代表葡萄牙的市場現實。具有專業資格的工作者收入會高得多：

• 電工和水管工：€1,200–€1,800/月
• 護理師：€1,100–€1,600/月
• 教師：€1,300–€2,000/月 (依經驗而定)
• 程式設計師：€1,500–€2,500/月
• 管理者：€1,800–€3,500/月

以最低工資計算的工時約為€4.94（假設每月工作176小時）。技術性職業的薪資則是這個數字的二、三甚至四倍。

生活成本：另一個重要因素

根據Expatistan的資料，葡萄牙是西歐第二便宜的國家，但“便宜”是相對的——尤其是在首都。

一個人的每月開銷預估： €1,800

這個估算包括：

• 租金：€729–€1,518 (依地點而定)
• 食品：€250–€350
• 交通：€35 (月票)
• 水電瓦斯：€112
• 健身/娛樂：€34

四口之家每月： €3,304

地域差異：里斯本、波爾圖與較小城市

實際情況會因城市而異。

在里斯本或波爾圖，在高檔區租一個T2（兩房公寓）約€1,518。這樣，僅靠€774的淨收入，幾乎無法支付房租。若選擇較偏遠地區，租金約€1,005，則較為可行，但仍需嚴格控制開銷。

在中等城市如科維良、瓜達或維塞烏，一個T2的租金約€600–€750，配合最低工資，生活較為可行。

葡萄牙最低工資與巴西的比較：數字之外的差異

表面比較：葡萄牙的最低工資是巴西的三倍多，似乎很有優勢。事實上，情況較為複雜。

葡萄牙：

• 最低工資：€870毛 / €774淨
• 一人生活成本：€1,800/月
• 僅靠最低工資，月度赤字：約€1,026

巴西：

• 最低工資：R$1,518毛
• 扣除：通常約8–9% (INSS)
• 淨收入：約R$1,400
• 生活成本：變動較大，但在中等城市，靠最低工資也能維持

具有專業技能的工作者，在葡萄牙的薪資明顯較高。例如，聖保羅的程式設計師月薪約R$4,000–R$6,000；在里斯本，€1,800–€2,500 (約R$11,600–R$16,100)，且享有較完善的勞動福利。

以最低工資在葡萄牙生活可行嗎？

技術上，答案是可以。實務上，則取決於：

• 地點： 在非首都地區較為可行
• 生活方式： 與人合租、搭乘公共交通、避免過度消費
• 晉升機會： 僅靠最低工資長期維持並不現實，期待成長

許多巴西人來到葡萄牙，先以最低工資度過適應期——作為過渡，之後再晉升或轉換到薪資更高的職位。

決策總結：值得搬到葡萄牙嗎？

若符合以下條件，搬遷是合理的：

1. 你具有專業資格——工程師、醫生、資訊技術人員的收入遠高於最低工資
2. 你的目標是長期穩定——公共醫療、社會保障、法律保障
3. 你願意從謙遜開始——接受暫時的最低工資，逐步建立

若不符合，則不建議：

1. 只是想為了多賺點錢離開巴西——沒有專業技能，里斯本或波爾圖的生活會很緊張
2. 追求快速致富——葡萄牙提供的是穩定，而非快速財富
3. 不能接受初期的財務適應期——前幾個月可能會很艱難

做出決定前，務必誠實評估：葡萄牙的最低工資確實比巴西高，但生活成本也相應較高。真正的差異在於職業薪資的成長空間、制度品質與長期保障——這些因素能將短暫的移居轉變為可持續的生活計劃。