合約交易其實很簡單，就兩件事：市場有沒有給出行情，你能不能管住自己。

很多新手覺得每天忙進忙出就能賺錢，實際上這恰恰是血虧的開始。真正賺錢的人，核心技能就是會等。

行情大部分時間在橫盤，不是耗子拉不出來，是根本沒有。你要做的不是刷屏似地找機會，而是板凳要坐十年冷，等到信號清晰再一刀下去。空倉的日子看起來沒事做，其實那是在蓄能。就像種地的農民，不能春天種下去秋天還在地裡瞎折騰，得等莊稼熟透了再收割。

自我控制分兩塊：第一塊叫敢，第二塊叫穩。

敢不是莽撞，是市場真的發出信號了你就果斷出擊，別臨陣脫逃。穩也不是死守，是得把黑天鵝風險扼殺在搖籃裡，不能讓一次失誤變成血本無歸。虧損在交易裡再正常不過，但虧損必須在你的計劃和底線範圍內。有錢人炒單不是為了瘋狂獲利就上頭，他們先算清了最多能賠多少，再算賺。

散戶的問題呢？看到可能的機會就發抖，該割肉的時候又開始賭，最後成了接盤俠，一次次吃瘪。

交易沒什麼高深的招，沒有那種一招鮮吃遍天的絕招。所有靠譜的方法論都是前人總結出來的。難的是真的能執行——學一套系統，就死死跟著，別讓主觀想法亂帶節奏，保持足夠冷靜。

想從市場割一塊肉下來，先把自己的心態穩住。多復盤，找適合自己的節奏，用交易紀律替代情緒驅動。這才是真正的蛻變。