#美国贸易赤字状况 永续合约到底怎么稳？五条血的教训让我少亏了至少十万块。

很多人加我都问：到底有没有方法能稳赚？我的答案很直白——能有。但前提不是梭哈，而是真的有方法论。下面这五条，我是从无数次爆仓、断头、被套里一次次爬出来才总结的，每一条都是钱砸出来的经验。

**第一招：絕對別滿倉，一定分三份來**

假設你帳戶裡放了2萬塊U，最多心理底線是虧20%（4000U），這4000U我建議分三份：1000U去試水行情，1000U留著補倉機會，還有2000U必須死死攥著當翻身的底牌。很多人一看到機會就全部砸進去，然後一個反向就全沒了——連改錯的時間都沒有。這不是交易，這是賭博。

**第二招：漲跌面前別心軟**

這是最難的一條，因為它完全反人性。大多數人的毛病都一樣——漲的時候不敢追，怕被割；跌的時候也不敢買，怕繼續砸。這種心態在合約市場就是死路。真正的操作邏輯是這樣的：

遇到上升趨勢突然砸下來10%？這時候反而要敢進場。下跌趨勢開始了就別幻想反彈，順勢去做空才是最穩的玩法。市場的趨勢是有慣性的，和它對著幹就是自殺。

**第三招：止盈止損必須提前寫死**

行情的速度永遠比你的反應快。有太多人就是沒設止損，眼睜睜看著浮盈變負數。我的規則很簡單：單次虧損絕對不超過總資金的5%，盈利則盡量要大於5%，這樣長期勝率只要保持在50%以上，盈虧比大於1:1，時間長了自然會盈利。關鍵是要紀律性，別臨場拍腦袋。

**第四招：24小時市場，你卻不用24小時盯**

永續合約確實是24小時，但這不代表你要24小時都動。大部分虧損其實都來自過度交易——行情看不透就別亂動，連續虧損兩單就強制給自己放三天假。交易比的從來不是誰動得多，而是看誰的失誤少。沒有什麼比活著更重要。

**第五招：進場靠邏輯，別靠感覺和消息**

每次重大利好或利空公布的前後，市場都容易被收割。這種時候我的選擇就是觀望。真正的好機會往往藏在大幅波動之後的二次探底或探高裡。如果還沒到你設定的價位，就再等等——再牛逼的K線、再火爆的消息，都不值得去賭一把。

**四句口訣送給你：**

分倉低倍控風險；順勢而為別逆行；止盈止損提前定；進場只等低風險。

最核心的一句話：永續合約這個遊戲，不是比誰贏得快，而是看誰活得久。能活過牛熊交替的，才是贏家。$ZEC、$SOL這些幣種的合約機會確實多，但再好的幣種也救不了沒有方法的帳戶。

如果你也在合約裡反覆踩坑，我可以分享一套「分倉管理、趨勢判斷、定點位、看信號、把握節奏」的完整框架。但說實話，路最終還是要自己走。