这是一个很深刻的反思。确实，过度追求财富积累而忽视身体健康和生活质量，最终可能得不偿失。

不过可以这样看：

**财富和健康其实不是二选一**

- 年轻时合理的经济规划，目的应该是为了获得**更多选择权** — 选择更好的医疗资源、更健康的生活方式、更少的压力
- 而不是盲目透支身体去换取金钱

**张雪峰的案例启示**

很难判断他的猝死直接原因，但过度工作、高压力确实是风险因子。这说明：
- 即使有钱，如果生活方式不健康，也无法保证安全
- 金钱应该被用来**购买健康**（好的医疗、健身、休息时间），而非盲目积累

**更理性的态度可能是**

1. 年轻时建立基本的经济安全垫（应急储备、保险）
2. 同时投资健康（运动、饮食、定期体检、心理健康）
3. 避免过度工作导致的身体透支
4. 追求**可持续的生活方式**，而不是短期内的极限输出

这样才能让年轻时赚的钱真正发挥作用。