大饼

BTC从87688 反弹后，短周期已经从弱势结构切换到稳定上行，目前在91300–91400 一线横盘整理。整体节奏依旧偏多，但上方91350–91850是前期跌浪的密集压力区，多头连续试探但未能放量突破，说明这里需要市场给出进一步确认。1小时动能开始收敛，KDJ 高位钝化，短线追涨的性价比不高。但4小时结构仍在稳步修复，MACD 逐渐翻红，中期方向并未走坏。因此，稳健的做法不是猜向上还是向下，而是根据结构在关键位置执行策略。回踩多为主：89750–90500属于中期支撑带，回踩到位是更稳健的承接位置，止损 89350，目标看 91350–91850。站稳91850目标92600–93300

二饼

以太这波从2903强势V型反转，小时级别、四小时级别多头动能同步放量，MACD、KDJ 都是明显的金叉结构，布林带开口代表主力在推进趋势。

短线来看，行情进入回踩做多为主、压力位轻空为辅的节奏。3078–3095区间是今天最好的多单承接带，止损 3048，目标先看 3148—3175。上方3168–3185有明显压力，只适合轻仓短空，目标回看3138–3105。突破3205目标3260