很多人问我怎么在这轮加密市场反弹中稳住心态。说实话，这几年币圈看了不少故事，亏的人十倍于赚的人，症结其实很简单——大多数人没有一套可复用的体系。

先说资金分配，这是根本。我的方法是把本金劈成五等份，每次只动其中一份，这样做的好处显而易见。设个硬性止损线在10个点，单次最多亏掉总资金的2%。退一万步讲，连错五次也才亏10%的本金，但只要对一次，止盈瞄准10个点以上，收益立刻翻盘。这个比例关系决定了长期不会被市场淘汰。

胜率的核心在于顺势而为。别跟大趋势对着干——这是散户最常见的死法。下跌趋势里那些反弹，本质都是主力的诱多陷阱；反过来，上涨趋势里的每次回调才是真正的低吸机会。这个逻辑得刻进骨子里。

选币的逻辑也简单粗暴。那些短期疯涨过的币，不管它多牛、多主流，都别碰。能走出几波主升浪的币种本来就凤毛麟角，既然已经暴涨过，再指望接着涨？现实会狠狠教你做人。高位滞涨时，拉不动就得跌，这是市场最铁的规律。

技术面用MACD足够了，别搞复杂。就看DIF和DEA的金叉死叉——0轴下方的金叉突破0轴，这是进场信号；0轴上方的死叉往下走，立刻减仓止损。很多人用一堆指标反而把自己搞糊涂了，简单有效才是王道。

最毁散户的两个词是"补仓"和"锁仓"。越亏越补的人，基本离爆仓不远了。底线很清楚：亏钱时候绝对不加码，赚钱时候才加仓，这是铁律。心理上的执行力往往决定了账户最后的数字。

量价关系看似简单，其实是整个交易的命门。低位盘整突然放量突破时，得紧盯；反过来高位放量却涨不动，这是最危险的信号，赶紧跑路。许多人在这里栽过跟头。

ETH走势分析的时候也用同样逻辑。只做上升趋势的币种，胜率自然跟着往上拔。3日线拐头向上是短线机会，30日线拐头向上看中线，84日线拐头向上意味着主升浪可能启动，120日线拐头向上，长期方向就稳了。这个多时间周期的共振最靠谱。

SOL、ZEC这样的币种也适用这套框架。市场反弹时别盲目跟风，先看它走的是什么趋势，再看技术面给没给信号。很多人反过来做，结果自然好不了。

每笔交易后必须复盘，这是成长最快的方式。检查一下持仓逻辑有没有变、周K线走势对不对、大趋势有没有转向。策略得随时调整，死脑筋在币圈活不长。

说到底，这套东西没什么神秘的，就是纪律和耐心。能把这几条真的执行下去，别说在加密市场反弹中稳住，长期赚钱不是问题。