这几年在币圈折腾，最大的感悟就一句话——币圈没有绝对的"稳定"，只有相对的"可控"。

2018年我拿着5000美元进场，一度冲到18万美元，但也经历过3次合约爆仓，那种感受差点让我砸了手机。最绝望的时候，抑郁症都找上门来。直到后来认识了一位从华尔街回来的交易员朋友，跟他学了对冲搬砖和情绪套利这两招，才算是把风险控制住了。现在的成绩是月均稳定在15-20%左右的收益，虽然不是暴富的速度，但对我来说已经够扎实。

说说这两年我用得最顺手的交易方法吧，一共4个步骤，从择币、建仓、仓位分配到减仓，每个环节都关键。我自己还在一直沿用这套逻辑，稳定性确实不错。

**第一步：锁定有势头的币种**

我会筛选最近11天内涨幅榜上有露脸的币，但这里得留个心眼——凡是最近连跌三天以上的币种，直接pass。为什么？因为这类币通常是早期获利盘已经跑了，后续接盘的动力不足。比特币、以太坊这些头部币我也会关注，但重点还是看那些有边际变化的标的。

**第二步：月线级别找MACD金叉**

把想要的币种拉到月线图，只看一个指标——MACD。等它出现金叉信号的时候，这说明月线级别的买卖力量对比有所改变，长期趋势可能在酝酿。我不会被日内的波动所迷惑，月线金叉对我来说是一个重要的参考信号。

**第三步：日线级别守着60均线**

确认了月线后，我会再看日线图。日线这个级别我只看一条线——60日均线。逻辑很简单：当价格回踩到这条线附近，同时出现放量的K线，这时候就是我的进场时机。放量很关键，说明市场参与度提升了，不是鬼魂拉升。

**第四步：严格执行止损和止盈**

进场以后就把60均线当做一条红线。只要价格还在这条线上方，我就继续拿着不动。一旦跌破了，毫不犹豫卖出。这个纪律性其实是我从3次爆仓后最深刻的领悟——市场不会听你的故事，只会按照规则走。

回头看，我在币圈从完全的赌徒心态，转变到现在相对理性的交易体系，中间少不了走弯路。但最核心的改变就是：停止去赌方向，开始去管风险。每个月能稳定拿到15-20%的收益，对比当初月入过万的梦，反而更踏实。

币圈机会确实多，但陷阱也不少。希望这套逻辑能给大家一些启发。