**市场行情速览**

今天币圈又是一片绿海。比特币现在卡在86,100美元，24小时跌了2.8%，日内波动幅度在+0.5%到-3.2%之间反复。成交量约42.5亿美元，整个市值规模达到1.72万亿美元，依然占据加密市场的57.1%。

以太坊更惨，现价2,810美元，24小时跌幅达到-4.6%。日内波动从+1.2%直接砸到-6.3%，成交量254亿美元，市值3,390亿美元，市场占有率11.4%。

**整体市场陷入极度恐慌**

加密货币总市值现在约3.01万亿美元，24小时跌幅-3.8%。更吓人的是恐惧贪婪指数只有18-23，这是极端恐慌的信号。24小时内爆仓金额约1.87亿美元，8.2万人直接受损。

超过83%的代币都在下跌，只有极少数板块还在逆势上扬。SocialFi和支付协议表现最抗跌，涨幅在2-5%。相比之下，DeFi和Layer2普遍被打穿，跌幅3-6%。NFT和GameFi最惨，跌幅直接到了7-12%。

**技术面：比特币的关键支撑与阻力**

比特币现在的支撑位有几个需要盯着：85,000美元是心理关口，属于强支撑；再下去是84,250美元（四小时下轨）；最后一道防线是83,000美元（周线级别支撑）。

阻力位方面，87,500美元是四小时中轨，也是日内最强阻力；更上面还有88,150美元的关键阻力。短期内BTC能否重新站稳这些位置，决定了后续反弹的力度。