看4小时K线，大饼冲到90400附近后遇到明显阻力，随即拉出长上影线。高位卖盘集中释放，阶段顶部的特征已经很清楚了——双顶的雏形正在慢慢浮现。

从技术角度来看，价格已经有效跌破了短期上升趋势线。布林带的上轨给出了明确的压制信号，中轨的支撑位被反复测试，有效性明显走弱。跌回来的过程中成交量没有配合放大，每次反弹都被限制住高度，多次在前期高点下方就被拦住了。这说明多头的力量已经衰竭，空头回调的技术条件已经完全满足。

**交易思路（以反弹做空为主）**

**BTC这边：**
在88900-89500这个区间分批建立空单，后续目标依次看向87000和86000。如果反弹过程中没有量能配合，那就继续持有空单。

**ETH方面：**
在2990-3020的区间找机会布局空单，下方重点关注2850和2750两个位置。在3050上方没有有效站稳之前，还是别考虑做多的思路。