20万U只剩5000U，这个困境我听过不止一次。

一位朋友曾经问我，还有救吗？

我说有，但前提是你要承认自己的每一个错误。

他的故事很常见：高位全仓、加杠杆、频繁操作、FOMO追涨、亏了还补仓。最后账户只剩一个零头。

我问他想不想尝试一个办法。他说想。

我说：那就做三件反人性的事。

**第一件：彻底停止无序交易**

别再盯着1分钟K线了，那东西就是用来割韭菜的。

放弃追逐每一个波动。真正值得下手的机会，是你能看懂、确定性足够高的趋势。看不懂就空仓等，宁可错过一百次，也别做错一次。

这件事最难。因为当你啥都不做时，大脑就会产生焦虑——感觉像在浪费时间。但其实，不操作，本身就是最聪明的操作。

**第二件：用极小仓位重新开始**

第一单只动总资金的10%。算一下，5000U的10%就是500U。

用这500U去验证你的想法。如果赚了20%，先提取一半的利润，剩下的仓位设移动止损，让它跑。

关键是：用赚来的钱去博未来，而不是用所剩无几的本金去赌。心态会完全不一样。

**第三件：把止损变成条件反射**

每一笔交易都必须预设止损，比如-5%。触及就立即离场，没有商量。

一天内连续两次止损？当天休市，强制停盘。这不是认输，这是活着。活着才有未来。

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他按这个办法坚持了下来。

过程说实话，一点都不刺激。甚至有点枯燥。但两个月后，账户稳步回到了六位数。

我问他最大的收获是什么。他说："我终于明白，赚钱不是靠某一次的暴利。而是通过不断地避免致命错误，慢慢积累。"

如果你现在也在亏损的泥潭里，先放下"快速翻本"的念头。翻开你的交易记录，问自己一个诚实的问题：这笔钱，到底是怎么亏没的？

是高位全仓？还是频繁追涨？或者亏损后的补仓？

找到那个致命的错误点，然后永远不重复它。

路可以走得慢，但方向必须对。在加密市场这个地方，先学会活着，利润才会一点点回来。那些能在行情里既活下来还能赚的人，往往都是那些先懂得保护自己的人。

你准备好了吗？