当前比特币处于中继三角形盘整观望阶段，3月12日伊朗袭击美国游轮消息再度推高原油逼近100美元，战争风险二次升级，熊市宏观逻辑持续强化。技术面日线收十字星（中继模型）、4小时MACD持续缩量偏死叉，方向未定但偏空压力不减。操作层面，阿冷70,000附近空单继续持有等待方向确认；今日重点关注72,250～72,600看跌蝴蝶空单（第一止盈务必快速执行）；三角形向下破位后在67,400 / 66,250两档接弹做反弹多单（严格小止损快止盈）；75,100左侧空单备用不急；ETH方面本周四贝莱德ETF登陆纳斯达克需高度警惕"利好落地"风险，历史前车之鉴明确。大级别57,700～56,600黄金坑现货定投策略持续不变。