人生における成功の最も直接的な方法は、自分自身の観察者になることです。人間と動物の最大の違いは、自己認識の能力があることです。自分が何を考え、何を感じているのかを意識することができます。しかし、多くの人はこの能力を能動的に使わず、さまざまな思考に引きずられ、まるで操り人形のように不安や内面的な消耗を抱えています。これは実際に苦しみの根源です。恐ろしいのは思考そのものではなく、自分が思考に支配されていることに気づいていないことです。では、どうやって観察者になるのでしょうか？鍵は「演技を見ているだけで、演技に入らない」ことを学ぶことです。例えば、心の中に浮かぶ思考や感情は、空にある雲のようなものです。晴れた日の白い雲もあれば、厚い黒い雲もあります。この時、雲に引きずられず、横に立ってそれらが漂ったり変わったりするのを見てください。悩まず、競争せずに、思考は思考であり、あなたはあなたです。このように自分を冷静に見つめることができれば、心は徐々に落ち着き、内なるエネルギーを安定させることができ、生活の中でより明晰に物事を見て、より明確に生きることができるようになります。#Gate用户突破3000万 #美股代币化 #特朗普马斯克分歧