市場が赤くなり、Solanaなどの主要資産が変動を見せるとき、冷静さを保つことが半分の勝利です。効果的な方法は次のとおりです：一息ついて、チャートから離れる—絶え間ない価格監視は不安を増幅させるだけです。元々の投資方針を思い出してください—ファンダメンタルズを信じているなら、一時的な下落はノイズに過ぎません。パニック売りではなく、ポートフォリオ戦略を見直しましょう。感情に左右されないように、事前にストップロスを設定してください。コミュニティとつながり、戦争の話を交換しましょう—誰もが下落局面を経験しています。最も重要なのは、調整局面を市場サイクルを理解するための教育の機会と捉えることです。ベアマーケットを生き延びるトレーダーは、恐怖がピークに達したときに冷静さを保てる人たちです。