O que fazer após parar de perder

Sentir que foi atingido por um stop loss é como levar um tapa na cara.
Se for três ou quatro stops consecutivos, a sensação é como ser prensado no chão e levado a bater.
Na semana retrasada, passei por uma experiência: quatro operações com stop loss consecutivos, perdendo cerca de 15%.
Naquele momento, só tinha um pensamento na cabeça — "recuperar o prejuízo".
Quase entrei com uma posição grande de novo para tentar recuperar.
Depois, forcei a mim mesmo a fazer três coisas:
1. Desligar o computador, sair e caminhar por uma hora
2. Voltar para revisar o histórico de negociações, identificar os problemas de cada operação
3. Reduzir a posição ao nível inicial e recomeçar
Esses três passos parecem simples, mas na prática são muito difíceis de fazer. Especialmente o primeiro — admitir que perdeu e sair do mercado.
Mas sabe de uma coisa? Naquele dia, não entrei na operação de novo, e no dia seguinte o mercado continuou caindo.
Se eu tivesse entrado, teria perdido mais de 30%, não apenas 15%.
Depois de parar de perder, o que você faz? Você entra de novo? Para ser honesto.