Suy nghĩ quá mức, thực ra đó là một hình thức tự bảo vệ. Con người trong những tình huống nào đó sẽ suy nghĩ quá mức khi không còn tôn trọng cảm xúc của chính mình trước tiên, mà cố gắng dùng lý trí để lấn át cảm xúc, điều đó phản ánh rằng họ có thể đã trải qua trạng thái bất lực nào đó trong thời thơ ấu hoặc quá trình trưởng thành, tức là trong rất nhiều trường hợp, họ có thể không thể tuân theo cảm xúc thật sự của mình để hành động, phía sau họ có thể không có những người lớn tôn trọng tất cả các cảm xúc của họ, nâng đỡ và giúp đỡ họ. Vì vậy, như một đứa trẻ nhỏ, khi phải liên tục đối mặt với những tình huống nguy hiểm đặc biệt, họ phải lặp đi lặp lại việc suy diễn, dự đoán kết quả, tự mình tính toán rủi ro. Vậy chấn thương thực sự là gì? Đó không phải là một sự kiện, cũng không phải là sự sai lệch trong nhận thức của chúng ta, mà là một phản ứng, là phản ứng cố định do sự tự bảo vệ của chúng ta để lại trong vô số những tình huống lo âu, căng thẳng, và bất an trong quá khứ. #美联储降息预期升温 #币圈趣事分享 #RWA赛道，你押谁