10 provérbios de bem-estar

1. Mesmo que não consiga dormir, deve deitar-se, e deve manter os olhos fechados, para garantir que cada célula do corpo esteja a descansar.
2. O plano do dia começa de manhã, o plano do ano na primavera, e o plano da vida na diligência.
3. Uma pessoa só consegue descobrir a beleza da vida em um estado de tranquilidade, e só consegue sentir a alegria e a felicidade na vida simples.
4. Sou um agricultor e espero ver verde todos os dias; esse é o meu objetivo de vida.
5. Manter a saúde é preservar a vida, ou seja, devemos seguir as leis da natureza e proteger a vida e a saúde.
6. Cuidar da saúde não é apenas cuidar do corpo, mas também cuidar do espírito, cultivando a si mesmo e a sua natureza.
7. Uma vida não pode prescindir de três coisas: os alimentos que entram no estômago; a água que bebemos; e o ar que se mistura ao sangue.
8. A coisa mais importante na vida não é a felicidade ou a infelicidade, mas sim que, quer seja feliz ou infeliz, temos algo em que podemos confiar.
9. Manter a saúde é nutrir o espírito, e nutrir o espírito é cuidar do coração.
10. Existem duas coisas que não podem esperar: uma é a filialidade; a outra é fazer o bem. A maior tolice na vida é ser desleal aos familiares, não amar a sociedade, e não amar a natureza.