Deixa aquele buraco escuro que chamaste de quarto, não te importas com a tua saúde mental? Não é sempre que vais estar sentado com o portátil, não és um robô. Tira algum tempo e passa tempo de qualidade com as pessoas. Explora a natureza, faz caminhadas e alonga o teu corpo. Tira um tempo longe da tela.

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